Регулярна туристична діяльність і участь в туристичних змаганнях є ефективною
компенсацією праці, викликають у людини радість життя, служать загартуванням і
збільшують фізичну життєдіяльність організму.
Виховна цінність туризму
Туристична діяльність, на основі ознайомлення з історичним минулим і сьогоденням
рідного краю і батьківщини, сприяє патріотичному вихованню. Крім того, туризм
дозволяє прилучити до культурних цінностей, традицій народу. Особливо важливе
виховне значення туризму полягає в організації дозвілля для молоді, формуванні
здорового способу життя. Туризм складає частину фізичної культури і спорту,
оскільки він служить проявом здорового способу життя, розвитку, вдосконалення і
збереження фізичної працездатності і всебічної підготовки.
Тобто туризм - це діяльність, що поєднує подорож та пізнання довкілля. В цьому
плані доцільно говорити про туристично-краєзнавчу діяльність, визначення якої
дав О.О.Остапець: "Туристично-краєзнавча діяльність є комплексним засобом
гармонійного розвитку дітей та юнацтва, що полягає в активному пізнанні і
доступному покращенні навколишнього середовища і самих себе в процесі
туристичних подорожей".
Оздоровча цінність туристичної діяльності
Туристична діяльність пов'язана з переміною місць, організовується при будь-якій
погоді і пред'являє людині різноманітні вимоги. Одночасно діють три важливі
фактори: чергування оточуючого середовища (обстановка), кліматичних умов і видів
діяльності. Світ природи, взаємодіючи з людиною, виконує по відношенню до неї
ряд важливих функцій: психотерапевтичну, реабілітаційну, естетичну, пізнавальну.
Оздоровча функція туризму спрямована на використання природних об'єктів з метою
позитивного впливу на організм особистості. Сучасні досягнення науки і техніки
все більше позбавляють людину від фізичних навантажень в результаті чого різко
зменшується рухома активність людей. Рухому недостатність треба ліквідувати
штучно, за рахунок фізичних вправ. Найбільш доступними для всіх людей є
гігієнічна гімнастика, прогулянка, екскурсія, походи. На відміну від усіх видів
спорту, в туризмі фізичні навантаження, хоча і можуть бути в загальному
високими, цілком посильні за рахунок того, що розподілені на багато годин та
днів.